Utazás terhesen: Tuti tippek és tanácsok

Terhesség alatt a kismamákban számos kérdés merülhet fel azt illetően, hogy mennyire biztonságos repülőútra, hosszabb autózásra vagy egyéb útra indulniuk. 

Fontos figyelembe venni a különböző légitársaságok szabályait, és elengedhetetlen a megfelelő utasbiztosítás megléte terhesség alatt. Cikkünkben ehhez nyújtunk segítséget, összegyűjtve a leghasznosabb információkat erről a témáról.

Általános biztonsági tippek repüléshez várandósság során

Az első és legfontosabb feladat egy utazás megszervezése előtt az orvossal való konzultáció, hogy a kismama és a magzat védelme érdekében megállapítható legyen a repülés lehetősége. Erre különösen nagy szükség van a terhesség korai és késői szakaszában, valamint abban az esetben, ha komplikációk léptek fel korábban.

• Első trimeszter (1-12. hét): A repülés első trimeszterben gyakran jár fáradtsággal, hányingerrel, amely megnehezítheti az utazást. 

• Második trimeszter (13-27. hét): Az orvosok általában ezt az időszakot javasolják leginkább utazás beiktatására, ugyanis ilyenkor már jellemzően elmúlnak a korai tünetek. Emellett ilyenkor a kismama pocakja még kevésbé kényelmetlen mérete miatt.

• Harmadik trimeszter (28-40. hét): Nagyon fontos, hogy ebben az időszakban a legtöbb légitársaság a 36. hetet követően már nem javasolja a repülést a közeledő szülés miatt, és ilyenkor orvosi igazolás bemutatása is szükséges.

Légitársaságok szabályai repüléshez várandósság során

A légitársaságok minden esetben feltüntetik honlapjukon a terhesség alatti repüléshez szükséges információkat, feltételeket, így ezekről érdemes mindig közvetlenül tőlük érdeklődni. 

Összegyűjtöttük azonban a legáltalánosabb szabályokat a legnépszerűbb légitársaságoktól, kitérve az utazási határidőkre egy magzatos várandósság és ikerterhesség alatt, illetve az orvosi igazolásra vonatkozó feltételekre.

Így lehet komfortosabb az utazás terhesség alatt

Annak érdekében, hogy az út a lehető legnagyobb kényelemben és biztonságban teljen, elengedhetetlen a megfelelő utasbiztosítás terhesség alatt. A várandósság során számos egészségügyi kockázat és nem várt esemény léphet fel, amely egy idegen országban különösen nehéz lehet felkészültség nélkül.

Az ideális utasbiztosítás terhesség alatt is gondoskodik a kismamáról és a magzatról, amely kiterjedhet nem csak az orvosi ellátás költségeire, de akár a repülőjáratok törlésére, csomagok elvesztésére.

A kényelmi faktor növeléséhez pedig kimondottan érdemes minél komfortosabb, lazább ruházatban utazni, a lábat jól támogató cipőben. A biztonsági övet fontos úgy elhelyezni, hogy az ne nyomja a kismama hasát. 

Sokat segít a megfelelő hidratálás is, és a főleg hosszú repülőutakon való gyakori felállás, sétálás, nyújtózás, amely megelőzheti a trombózis kialakulását.

Biztonságos utazás: boldog kismama és kisbaba

Megfelelő előkészületekkel, azaz orvosi konzultációval, a légitársaságokra vonatkozó szabályok ismeretével, és a megfelelő terhesség alatti utasbiztosítás megkötésével maximális biztonság- és komfortérzet alakítható ki. 

Akár családi vakáció, akár egy fontos látogatás a cél, gondosabb felkészülést igényel az utazás megszervezése, ezért érdemes alaposan tájékozódni, és megtenni minden fontos lépést a nyugodt repülés érdekében.